Sunday yoga

日曜日、前々から企画されていたヨガ女子会に参加しました。

先生はマイちゃん。10年以上ヨガをやっています。インドにまで足をのばして勉強してきたツワモノです。

マイちゃんを通じて女子7名が集まり、その中の一人であるY子ちゃんのお家のベースメントでレッスンでした。

一つ一つ動きの説明をしてもらいながら90分。

私は過去2回しかヨガ経験がなく、不安でしたが、終わってみれば楽しくできました。

筋肉痛は腕にきましたね〜。腕の筋肉使ってない証拠だ。

私は学生時代、ずっとグラウンドを走り回る激しい運動をしていたので、今でもキックボクシングみたいに短い時間でガンガン動くエクササイズが好きです。(もしやるなら)

それもあって、動きがゆっくりで身体の硬い私はヨガみたいなエクササイズは苦手意識があってねぇ。

でも、私も若くないし、こういう体幹を意識したエクササイズみたいのをじっくりやった方がいいのかも。

レッスン後は、HighlandsにあるLOLAというオシャレなメキシカンレストランでブランチ。

みんなマイちゃんとは知り合いだけど、他のメンバーとは初対面というケースが多かったので、合コンみたいに自己紹介。話が脱線しまくって、最後の人まで順番が回るのに2時間くらいかかりました。(笑) 

子供達はパパに預けてのヨガ女子会でした。パパ達も子供との時間が持てて楽しかったかなー？

うちのジョーダンはアトラスを連れて(親戚たちも一緒に)、トレインショーに行っていました。

 

アトラスも楽しんだようです。

私たち女子会は、ブランチ後にレストランの裏にある有名なアイスクリーム屋さんへ。

あったかい日差しを浴びながら、アイスクリームまでエンジョイして帰宅しました。

今から帰るよ、とテキストすると「ヨガ楽しかった？」と聞いてきたので、「楽しかったよ」と返すと、「ヨガったね」って...。

ジョーダン相変わらずです。